妇女健康专栏第二期：妊娠纹的秘密

很多朋友怀孕后会发生很多变化，比如睡眠时间和情绪的改变，身体也会有所改变。有很多朋友都会注意到肚子上妊娠纹。我的孕妇朋友最近告诉我，“怀上老二后，肚子上的妊娠纹怎么加重了呢？”，“医生，什么润肤产品防止妊娠纹最有效？”。

妊娠纹的原因

妊娠纹最常见的部位就是腹部和乳房，也会出现在大腿，臀部和手臂。妊娠纹开始时呈现出红色或紫色 ，以后会逐渐变浅。妊娠纹产生的根本原因是孕妇皮肤的生长跟不上身体的增长，导致皮下胶原纤维断裂。

正常情况，孕妇孕期通常会增重25-35磅。在控制增重范围的同时，我通常建议孕妇朋友逐步增加体重。

哪些人容易产生妊娠纹

如果长了妊娠纹不要奇怪，怀孕的第六或者第七个月 时大约90%的孕妇会长妊娠纹。遗传是最主要的因素，这意味着如果你的母亲有妊娠纹，你长的可能性就相当高了。

护肤品可以防止妊娠纹吗?

我的孕妇朋友最关心的一个问题就是哪种护肤品可以防止妊娠纹。我可以遗憾地告诉大家，市场上没有护肤品可以防止妊娠纹。 如果某个产品宣传它可以，孕妇朋友最好不要轻易相信。目前为止，没有任何产品在临床试验中被证明有效。

不过我还是推荐孕妇朋友使用一些油性的护肤产品，不必很贵，原因不是为了防止妊娠纹，而是这些产品可以让皮肤更光滑。重要的是，妊娠期间孕妇皮肤容易干燥发痒，偏油性的护肤品可以达到止痒的功效。另外，我也推荐孕妇朋友，多煲些活血功效的汤喝，酒酿也有活血的作用，白开水，矿泉水也不错，但是我一般不推荐喝含糖饮料。充分补水，简单地保持身体水分，被证明对妊娠纹的产生有一定的预防作用。

长了妊娠纹怎么办？

分娩之后妊娠纹一般会慢慢地变浅，但是不会完全消退。最好治疗时间是在妊娠纹还呈红色，没有变暗之前。一种含有洋葱素和透明质酸的药膏有一定的作用。虽然含维甲酸的药膏也可以加速细胞的代谢，改善妊娠纹，但我一般不推荐，因为维甲酸可以影响怀孕和哺乳。其实很多朋友，包括我自己在内，随着孩子的成长，几乎也就忘了自己身上的妊娠纹了，也不再对它烦恼了。